PERSONAL DEVELOPMENT CLINIC – mental health, coaching & hypnotherapy

Η PERSONAL DEVELOPMENT CLINIC™ είναι ο κλάδος του οργανισμού ATHENÒESIS που προσφέρει υπηρεσίες ψυχικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο. Είναι ένα πρότυπο διεπιστημονικό κέντρο προσωπικής ανάπτυξης και έχει δημιουργηθεί ως ένα προστατευτικό κουκούλι θεραπείας και μεταμόρφωσης. Μια πολυδιάστατη και ολιστική προσέγγιση, με τις αρχές και τις αξίες της συμβουλευτικής καθοδήγησης και της θεραπευτικής, με υπεύθυνη προσέγγιση και διαπιστευμένη μεθοδολογία που καλύπτει το μεγαλύτερο εύρος των ανθρώπινων αναγκών

Η Ομαδική Θεραπεία και Συμβουλευτική είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιεί τη δυναμική της ομάδας για να επιτύχει θεραπευτικούς και αναπτυξιακούς στόχους. Σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, τα μέλη της ομάδας αλληλεπιδρούν, μοιράζονται εμπειρίες και βιώματα, και λειτουργούν ως καθρέφτης το ένα για το άλλο, επιτρέποντας την ανάπτυξη της αυτογνωσίας και της ενσυναίσθησης. Η προσέγγιση αυτή βασίζεται στην πεποίθηση ότι οι διαπροσωπικές σχέσεις και η επικοινωνία είναι κεντρικές για την ανθρώπινη εμπειρία, και η ομάδα προσφέρει ένα μικρογραφικό μοντέλο της κοινωνίας, όπου οι συμμετέχοντες μπορούν να εξερευνήσουν νέα πρότυπα συμπεριφοράς και να ενισχύσουν τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες. Η διαδικασία ακολουθεί συγκεκριμένο πρωτόκολλο εφαρμογών και μεθόδων με στόχο την επίλυση προβλημάτων, την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και την επίτευξη προσωπικών στόχων μέσω της συλλογικής δυναμικής.

Υπηρεσίες αθλητικής αριστείας

Premium ολιστικές υπηρεσίες που αναλαμβάνουν την επαγγελματική αθλητική υπεραπόδοση και επίτευξη. Σώμα, νους, ψυχή ευθυγραμμίζονται μέσω εξειδικευμένων και εξατομικευμένων υπηρεσιών, όπως την κινησιολογική ανάλυση, την ενισχυτική προπονητική, την συνδυαστική συμβουλευτική αποκατάστασης, την εφαρμογή της αυθεντικής μεθόδου Pilates & Clinical Pilates, τις σύγχρονες μελέτες της Νευροεπιστήμης, το NLP και την ύπνωση, το Transformation & Health Coaching, καθώς και το Mental Fitness, πάντα σε συνεργασία με το υπόλοιπο team και με επιστημονική συνέπεια.

Η Κλινική Ύπνωση ή Υπνοθεραπεία είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη ψυχοθεραπευτική τεχνική που αξιοποιεί μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης για να προκαλέσει μια φυσική κατάσταση υψηλής νοητικής συγκέντρωσης, καθιστώντας το άτομο πιο δεκτικό σε θεραπευτικές προτάσεις. Είναι μια τεκμηριωμένη θεραπεία που εφαρμόζεται σε περίπτωση επιθυμητής διαχείρισης ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, αλλαγή συμπεριφοράς, ενίσχυση επιθυμητής ψυχολογικής ή φυσιολογικής θεραπείας για θέματα όπως το άγχος, οι φοβίες, ο πόνος και το στρες. Σε αυτή την κατάσταση, το άτομο μπορεί να αποκτήσει πρόσβαση στο υποσυνείδητό του για να διαχειριστεί και να αντιμετωπίσει μοτίβα ή πεποιθήσεις και να προωθήσει τη θετική αλλαγή.

Το Transformation Coaching είναι μια ολιστική προσέγγιση που διευκολύνει και ενισχύει τη βαθιά, διαρκή και στοχευμένη προσωπική ανάπτυξη, ξεπερνώντας τα επιφανειακά ζητήματα και αλλάζοντας ριζικά τη νοοτροπία, τις αξίες, την ταυτότητα και τις συμπεριφορές του ατόμου. Επικεντρώνεται στην αυτογνωσία και την κατανόηση του εσωτερικού κόσμου, συμπεριλαμβανομένων των πεποιθήσεων και των αξιών, ώστε να ξεκλειδώσει το δυναμικό, να ξεπεράσει τους περιορισμούς και να δημιουργήσει μια πιο ικανοποιητική ζωή ή μια πιο αποτελεσματική οργανωτική κουλτούρα. Σε αντίθεση με το μεταβατικό coaching που επικεντρώνεται σε συγκεκριμένους, βραχυπρόθεσμους στόχους, το Transformation Coaching στοχεύει στο να ξαναγράψει το σενάριο της πραγματικότητας, προωθώντας μια βαθιά αλλαγή που οδηγεί σε βιώσιμη ανάπτυξη και σημαντικές αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο αντιλαμβάνεται τη ζωή, σκέφτεται, αισθάνεται και ενεργεί.

Το Health, Wellness & Rehabilitation Coaching, είναι μια ασθενοκεντρική συμβουλευτική και ενισχυτική προσέγγιση η οποία βασίζεται σε βιώσιμους στόχους υγείας και ευεξίας, όπως η βελτίωση της διατροφής, η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας ή η διαχείριση χρόνιων παθήσεων και αποκατάστασης. Σε συνδυασμό με ένα προσωπικό πλάνο υγείας, συγκεκριμένες στρατηγικές ολιστικής ευεξίας, παρακίνησης, τεχνικές αλλαγής συμπεριφοράς και ενεργητική ακρόαση χρησιμοποιούνται για να ενδυναμώσουν τους πελάτες να αναπτύξουν εσωτερικά κίνητρα, να ενισχύσουν την αποτελεσματικότητα των θεραπειών τους και να δημιουργήσουν μόνιμες αλλαγές στον τρόπο ζωής, συχνά σε συνεργασία με άλλους επαγγελματίες υγείας για μια ολοκληρωμένη προσέγγιση.

Η Time Line Therapy ® είναι μια μέθοδος που βασίζεται στις αρχές και τις τεχνικές του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP). Η προσέγγιση αυτή αξιοποιεί την υποκειμενική αναπαράσταση της εσωτερικής χρονογραμμής, δηλαδή τον τρόπο με τον οποίο το άτομο οργανώνει τις μνήμες και τα συναισθήματα των βιωμάτων του. Μέσω συγκεκριμένων πρωτοκόλλων, η TLT επιτρέπει τη δομική αναδιάρθρωση των προτύπων σκέψης και συμπεριφοράς που συνδέονται με αρνητικά συναισθήματα και περιοριστικές πεποιθήσεις από το παρελθόν. Σκοπός της μεθόδου είναι η απελευθέρωση από το συναισθηματικό βάρος των παρελθοντικών γεγονότων, χωρίς την ανάγκη επανάληψης και άσκοπης διερεύνησης του βιώματος, διευκολύνοντας την επίτευξη στόχων και την προσωπική ανάπτυξη στο παρόν και το μέλλον.

Η PERSONAL DEVELOPMENT CLINIC ™, είναι ο κλάδος του Οργανισμού ATHENÒESIS ο οποίος προσφέρει επιστημονικές και ολιστικές συμβουλευτικές υπηρεσίες ψυχικής, ψυχοσωματικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης σε ιδιώτες και επαγγελματίες αθλητές.